#МентальнеЗдоров’я

У бібліотеці для читачів було проведено захопливе заняття арт-терапії кавою.

Діти дізналися цікаві факти про історію появи кави в Європі та в Україні, роздивилися репродукції картин, створених кавою, і навіть самі спробували розфарбувати ароматні «кавові малюночки котиків» — символів тепла, спокою й домашнього затишку .

Під час заходу учасники переглянули мультфільм «Шлях супергероя. Подолання стресу», який допоміг поговорити про важливе — як долати хвилювання, підтримувати себе та берегти внутрішній спокій.

Також діти виконали психологічні вправи на розвиток позитивного мислення, довіри та самопідтримки.

Такі заняття допомагають дітям не лише відпочити, а й навчитися слухати свої емоції, дбати про ментальне здоров’я та творити добро через мистецтво